livedoorNovember 25, 2006
子供の高血圧
こどもにも高血圧になる危険はあります。
これは肥満の増加と関係しています。
現代は大人と同じ「本態性高血圧」が子供にまで現れています。
いままで子供の場合は、腎臓や大動脈などに何か原因があって、
高血圧になることがほとんどでした。
ところが最近、病気がないのに血圧が上がる「本態性高血圧」が
気になるようになったというのです。
本態性高血圧とは、大人の場合と同じく生活習慣病のひとつです。
肥満症の増加と深い関係があります。
たとえ症状がなくても、高血圧は治療が必要です。
高血圧を放っておくのは危険なことなのです。
高血圧は、動脈硬化を進め、脳卒中や心臓病の原因にもなります。
子供のころに、こうした病気が出ることはありませんが、
大人になるまで高血圧が続けば、発病の可能性が高まります。
食事で気をつけたいことおやつや食事は、塩分を控えめに。
高血圧の食事療法のポイントは、塩分を控えめにすること。
食べすぎによる肥満にも注意します。
子供たちの大好きなスナック菓子には、塩分が多く含まれている
ことが多いもの。
食事の塩分だけでなくおやつにも注意してください。
また、かまぼこなどの練り製品、ハム・ソーセージ、干物、
漬物など、加工食品は一般に塩分が強いので、食べるときは
控えめにします。
高血圧が気になる人は参考にしてくださいね。
コメント一覧
1. Posted by
湯原圭介／�螢縫紂璽坤�リエイト所属
January 17, 2007 17:01
先生 はじめまして、私は東京にございますテレビ番組制作会社、株式会社ニューズクリエイトの湯原と申します。突然のご連絡で申し訳ございません。この度、私共が担当しております民放の特別番組の件で先生にご出演のご相談にお乗り頂きたくご連絡した次第です。概略としては「日頃から陰のご苦労が多いながらも子供達の為に頑張っている先生方を応援したい」という内容（先生のブログ上のお話をそのままお出し頂きたいということではございません）ですが、あいにく当書込み欄の文字数の関係で中途半端なご説明になってしまう為、ご迷惑で無ければご連絡先などご案内いただけると幸いでございます。ご検討の程宜しくお願い致します。株式会社ニューズクリエイト／担当：湯原圭介／東京都港区赤坂7-2-6赤坂ナショナルコート402／TEL03(5412)6655／http://www.newzcreate.co.jp／mail：yuhara@newzcreate.co.jp
2. Posted by
湯原圭介／�螢縫紂璽坤�リエイト所属
January 17, 2007 23:42
先生 はじめまして、私は東京にございますテレビ番組制作会社、株式会社ニューズクリエイトの湯原と申します。突然のご連絡で申し訳ございません。この度、私共が担当しております民放の特別番組の件で先生にご出演のご相談にお乗り頂きたくご連絡した次第です。概略としては「日頃から陰のご苦労が多いながらも子供達の為に頑張っている先生方を応援したい」という内容（先生のブログ上のお話をそのままお出し頂きたいということではございません）ですが、あいにく当書込み欄の文字数の関係で中途半端なご説明になってしまう為、ご迷惑で無ければご連絡先などご案内いただけると幸いでございます。ご検討の程宜しくお願い致します。株式会社ニューズクリエイト／担当：湯原圭介／東京都港区赤坂7-2-6赤坂ナショナルコート402／TEL03(5412)6655／http://www.newzcreate.co.jp／mail：yuhara@newzcreate.co.jp
